富含蛋白质的食物

对于准备怀孕的夫妇来说，蛋白质是一种必需的营养物质。对于计划怀孕的夫妇，应在备孕期间调整饮食，适当增加膳食蛋白质的摄入。例如，孕期应多吃富含蛋白质的食物，如肉、鱼、蛋、奶、豆制品等，以有效增加蛋白质摄入。

健康的脂肪食品

在人们的日常生活中，比较常见的健康脂肪食物包括，鲑鱼、核桃、鳕鱼、金枪鱼、牛肉和蛋黄等，这类脂肪可以很好地帮助怀孕夫妇调节体内的激素，在帮助改善女性子宫环境和促进排卵方面有明显的积极作用，它可以大大提高女性在怀孕期间怀孕的几率。

富含维生素的食物

如果女性在怀孕期间万一缺乏维生素的摄入，很容易导致准备怀孕成功的高龄较低，即使是在怀孕成功的情况下怀孕，也容易造成胎儿存在一些缺陷，如骨骼发育不全、抵抗力弱、贫血、水肿、皮肤病、以及神经炎等，这种情况的出现还可能导致流产、早产和死胎等，或者影响女性正常的子宫收缩，更容易出现难产现象。饮食中富含维生素的食物包括新鲜蔬菜和水果。

富含钙的食物

如果夫妻在怀孕期间体内缺钙，就会影响孕前准备的结果。钙是人体骨骼和牙齿的重要组成部分，女性在怀孕期间需要两倍的钙。如果女性在孕前，也就是怀孕前，没有获得足够的钙，那么就很容易使宝宝患上佝偻病、缺钙惊厥等疾病。而且缺钙的孕妇会容易出现骨软化、惊厥，所以孕前补钙对怀孕有好处。膳食中钙含量丰富的食物有鱼、牛奶等。

含铁丰富的食物

铁是血液中血红蛋白的重要组成部分。如果身体缺铁，就会发生贫血。在女性怀孕期间，胎儿会迅速生长发育，这通常需要大量的铁。而且，如果女性在怀孕期间缺铁，很容易导致孕期贫血的症状，这对母亲和胎儿都是非常不利的。含铁的食物有牛奶、猪肉、鸡蛋、大豆、海藻等。

一、重庆借卵自怀条件

1、据世卫组织统计分析，全世界约有8200万不孕不育症者，不孕不育占比达到15%~20%。我国仅有20%的不孕不育症者必须协助医治。云南省居住人口4700万，可以得出以下结论：云南省有几十万不孕不育症病人必须试管婴儿开展辅助生殖。

2、2022年云南省可能会被纳入到医保行列，根据目前最新的相关政策，北京市已经作为试点开始将试管婴儿中部分稳定可靠的技术纳入甲级医保报销。

3、2022年2月21日中午，北京医保局传来的最新消息，由北京市卫生健康委、北京市人力社保局共同印发的《关于规范调整部分医疗服务价格项目的通知》对63项医疗服务价格项目进行规范调整。为实施积极生育支持措施，通过组织专家讨论，将费用可控，确保医保基金可承受的基础上，将辅助生殖学科中16项涉及人群广，诊疗必需，技术成熟，安全可靠的辅助生殖技术纳入医保甲类报销范围。

4、本次北京纳入医保的16项辅助生殖项目，其中两项是IUI(人工授精)，一项是试管婴儿二代技术，3项是试管婴儿三代技术。就单个普通周期的花费来看，单周期平均花费为5-5万元(不含三代)，初步预计医保可以覆盖8000-11000元，按中位数计算，医保报销费用约占单周期治疗费用23%。

5、云南省试管婴儿单周期基础费用大概在2-10万元上下。据国家卫健委统计分析，现阶段云南可以做试管婴儿技术的医院约有15家，能进行试管婴儿三代的医院有1家，试管婴儿一代、二代、三代的费用都不一样。试管婴儿一代是常用的试管婴儿-胚胎移殖技术，成本费相比较低，一般在5万元上下。第二代试管婴儿在第一代试管婴儿的诊治中添加男性精子显微镜注入技术，费用要高一些，大概须要3-6万元上下。第三代的费用较为贵，大概必须8-10万元上下，第三代试管中提高了胚胎的遗传基因挑选技术，包含胚胎挑选的总量和有关易耗品，比第二代的费用高得多。

6、通过筛选，确定病人合乎做试管婴儿标示后，夫妇彼此开展医治有关常规体检，费用在3000-5000元上下，以保证精子和卵子品质。

7、因为进口的药品和国内药品的应用，费用差别比较大，范畴在3000-20000元，一般在10000-15000元上下。

二、重庆供卵手术成功率高吗

8、以上就是关于云南试管婴儿什么时间纳入医保？2022试管费用可能纳入报销范围的全部内容。如果还有疑惑的话欢迎咨询得宝宝试管资讯分享平台的专业生殖顾问。祝您好孕~

9、正常女性有两个卵巢，有些女性朋友因为不孕或月经不调，在进行连续数月（超声）监测卵巢排卵时发现，始终只有一侧卵巢在排卵，另外一侧似乎在冬眠，这是何故？

10、正常两侧卵巢工作的自觉性，远超人类本身，不会投机取巧，出工不出力，而是分工合作，轻伤不下火线，重伤则退隐江湖。

11、具体而言是两侧卵巢轮流工作，（一侧卵巢）工作一月，休息一月，另外一侧（卵巢）则先休息一个月再工作一个月。平均一侧卵巢一年工作六个月，休息半年，有点类似在海上远洋船上的海员，出海一趟半年，下船休息4-5个月。

12、双侧卵巢的工作态度和积极性是毋庸置疑的，但是如果出现下列两种情况时：

13、卵巢负轻伤（如轻微盆腔炎或附件炎）；

三、重庆最大的供卵试管结构

14、一般情况下两侧附件炎症程度轻重不同，附件炎严重的一侧，其卵巢功能会先衰退，而另外一侧则勉为其难的进行功能代偿，也就是说一侧卵巢从此无法再产生卵泡或不再有成熟卵泡形成并排卵，而另外一侧卵巢，还需要在休假期间加班工作，来满足人体正常需求（每月排卵行经）。

15、一旦这一侧卵巢疾病加重，不能完成加班任务，就会失代偿，临床就会出现月经稀发，甚至闭经。

16、长期大量超负荷的工作，一方面，会引起下丘脑-垂体-卵巢轴紊乱，另一方面会造成卵巢缺血缺氧，会直接导致卵巢衰退或卵巢早衰。

17、大出血导致垂体坏死导致闭经，以及卵巢长肿瘤包括手术导致闭经等情况。

18、临床上数月监测卵巢只有一侧卵巢在排卵时，需要高度警惕，你的另外一侧卵巢功能可能已经衰退。需要及时找原因并做妥善处理，否则，一侧功能已经衰退的卵巢，就在不远的前方，正微笑的向你（或另外一侧卵巢）招手。

19、女性应该怎样保养自己的卵巢？

20、坚持锻炼、保持正常体重